2011. június 1., szerda

P90X 10. nap

El sem hiszem, hogy már a 10. napnál járok. Fantörpikus. Ma a bicepsz, tricepsz, váll volt a soros, és egyre jobban érik a gondolat, hogy be kellene szerezzek nehezebb súlyzókat is.. Lassan persze. Majd ha túléltem az első hónapot.. :D

A mai videó. A képen nem én vagyok (sajna) :)) Karok, plusz a hasizom.


Hát ezek voltak ma. Jó éjt

3 megjegyzés:

  1. Na végre, hogy megnyitottál:D!!! Mióta rám találtál én is kíváncsi lettem Rád:)!

    Valahogy hasonlóak lehetünk...én sem merem vállalni önmagam...azaz a 84 kg-s önmagam nem mertem vállalni, fej nélküli test vagyok a blogomban:), -ami most már így is marad:)!
    Ügyes vagy és példaértékű!!!!!!!! Bejött az alvás terápia vagy mitől indult meg újra lefele a kg???? Én egy hétre mentem halidéjra, mert megállt a fogyásom, de hétfőtől írom megint a blogot, mert csodák csodájára beindult a kerék:)!
    Puszi és további sok sikert!

    Nekem még 7 kiló van hátra, de megcsinálom!!!!!!:D

    VálaszTörlés
  2. Úgyvoltam vele, hogyha már vállalható vagyok megnyitok, de a régi képeket fennthagyom elrettentő példának. :)) Hát az, hogy megindult lefelé.. khm. Hol föl, hol le. Még nem jöttem rá a bibire. Ma reggel 67 kiló voltam, kíváncsi leszek, megy-e még lejjebb, vagy megint baszaxik és ugrál. Pedig téényleg sok vizet iszom mostanában (magamhoz mérve) 2-2,5 liter megvan egy nap.
    Az egy hetes halidéj miatt irigykedem, bár úgy néz ki, hogy le tudunk menni 3 napra a balatonra, mert a férjem kapott a cégétől egy egy napos aquapark belépőt 6 főre. :)) Visszük a kölköket is. Az alatt a 3 nap alatt nem fogok tornázni, elég sokat ki fog venni a 4 gyerek kergetése és a pancsolás is úgy érzem. :))

    7 kiló? Az már nem sok. Menni fog. Én úgy vagyok vele, hogy akár ez a 67 kiló is tök jó lenne, ha nem lennék plötyi.
    Hajrá fogyi, vesszenek a kilók!! :))

    VálaszTörlés
  3. Jaj, nem mentünk nyaralni, csak nem annyira böjtölök:D:) A fogyi ment nyaralni, én nem:)! Hétfőtől újra pörgök ezerrel, de 3 hónap után kellett egy kis pihi nekem.:D:D:D

    VálaszTörlés